top of page

学生グループ

公開·317名のメンバー

تنظيف مع ترتيب: كيف تحولين الفوضى إلى نظام في 5 خطوات؟

الفوضى في المنزل ليست مجرد مشكلة جمالية، بل قد تؤثر على الإنتاجية والراحة النفسية. لكن مع هذه الخطة المُنظمة، يمكنكِ تحويل الفوضى إلى نظام مُريح يُسهل الحفاظ عليه. إليكِ 5 خطوات عملية لتحقيق ذلك:

الخطوة 1: الفرز والتخليص من الفوضى

  • الفكرة : لا يُمكن تنظيم ما هو غير ضروري!

  • الخطوات :

  • استخدمي طريقة الصندوق الأربعة :

  • الصندوق الأول : ما تستخدمينه يوميًا (أعيديه إلى مكانه).

  • الصندوق الثاني : ما لم تستخدميه منذ 6 أشهر (تبرعي به أو بيعيه).

  • الصندوق الثالث : ما هو مكسور أو غير قابل للاستخدام (تخلصي منه).

  • الصندوق الرابع : ما لا تقررين مصيره (احتفظي به لمدة شهر ثم قرري).

  • مثال : في غرفة المعيشة، اجمعي كل ما على الطاولات والأرضيات وفرزيه بهذه الطريقة.

الخطوة 2: تخصيص مكان لكل شيء

  • القاعدة الذهبية : "إذا كان لكل شيء مكان، ستجدينه بسهولة!"

  • كيف؟ :

  • استخدمي علب التخزين الشفافة لتنظيم الأشياء الصغيرة (مثل أدوات الخياطة، الشواحن).

  • الرفوف والأدراج :

  • خصصي أدراجًا محددة للملابس الداخلية، والأخرى للأدوات المكتبية.

  • شركة نظافة

  • شركة نظافة

  • استخدمي الفاصلات البلاستيكية لتنظيم أدراج المطبخ.

  • الجدران :

  • استغلي المساحة الرأسية بتركيب رفوف أو خطافات لتعليق الحقائب أو الإكسسوارات.

الخطوة 3: تنظيم يومي بخطوات بسيطة

  • الهدف : منع تراكم الفوضى من جديد.

  • الروتين المقترح :

  • 10 دقائق صباحًا :

  • اصنعي سريرك.

  • اجمعي أي شيء خارج مكانه في سلة متحركة.

  • 5 دقائق مساءً :

  • رتبي سلة التنظيف السريعة.

  • تأكدي من نظافة المطبخ قبل النوم.

الخطوة 4: حلول تخزين ذكية

  • للمساحات الصغيرة :

  • التخزين تحت السرير : استخدمي صناديق مسطحة لتخزين الملابس الموسمية.

  • الطاولات متعددة الاستخدامات : مثل طاولة جانبية بداخلها مساحة تخزين.

  • للمطبخ :

  • الرفوف القابلة للطي : لتنظيم الأواني والمقالي.

  • المغناطيسات : لتعليق السكاكين أو الأدوات المعدنية على الحائط.

الخطوة 5: التحول الرقمي لتنظيم الحياة

  • التطبيقات المفيدة :

  • Todoist أو Tody : لإنشاء قوائم مهام يومية وأسبوعية.

  • Google Keep : لترتيب المواعيد وقوائم التسوق.

  • الملفات الرقمية :

  • نظمي الفواتير والمستندات في مجلدات إلكترونية لتقليل الورق.

نصائح إضافية لتعزيز النظام

  • القاعدة 2-دقيقة : إذا كانت المهمة تستغرق دقيقتين أو أقل، افعليها فورًا!

  • اللون كأداة تنظيم : استخدمي صناديق ملونة لتمييز الفئات (مثل الأحمر للملفات العاجلة).

  • المراجعة الدورية : خصصي 10 دقائق أسبوعيًا لتقييم النظام وتحسينه.

النتيجة؟

ستلاحظين أن التنظيف أصبح أسرع، والبحث عن الأشياء أسهل،

閲覧数:3

Getting started with Phantom is quick and easy. Here’s a step-by-step guide:

  1. Install the Phantom Extension

  2. Visit the official Phantom website or the Chrome Web Store.

  3. Download and install the extension compatible with your browser.

  4. Create a New Wallet

  5. Open the extension and click on "Create New Wallet."

  6. Securely save your seed phrase in a safe place.

  7. Set a Password

  8. Choose a strong password to protect your wallet.

  9. Enable biometric authentication if your device supports it.

  10. Add Funds

  11. Transfer SOL or other Solana-based tokens to your wallet address.

  12. Start Exploring

  13. Use Phantom to interact with dApps, trade tokens, or manage your NFTs.

Phantom Wallet Extension | Phantom Chrome Extension

グループについて

グループへようこそ!他のメンバーと交流したり、最新情報をチェックしたり、動画をシェアすることもできます。

メンバー

詳しくは電話もしくはメールでお問い合わせください。

08081186962 

zhangxiuping00@yahoo.co.jp

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

©2021 by 張。Wix.com で作成されました。

bottom of page